Cure de slabire pentru toti

Daca vrei sa slabesti, cu siguranta ai auzit deja de faimoasele cure de slabire cu supa de varza. Sunt intr-adevar niste cure de slabire rapide, deoarece se pierd cam 5 kilograme pe saptamana. Pentru a urma aceste cure de slabire mai usor, iata cateva sfaturi.
Mai intai, pentru a slabi si pentru a elimina toxinele din organism, trebuie sa bei 8 pahare cu apa zilnic. Supa de varza poate fi cam dulceaga, asa ca foloseste diverse mirodenii pentru a-i varia gustul. Pentru a nu-ti risca sanatatea, pe tot timpul unei astfel de cure de slabire ia si multivitamine, ca supliment nuritiv.
Pe durata unei cure de slabire cu supa de varza, consuma la micul dejun si la pranz un shake cu proteine, altfel ti se va atrofia musculatura. Peste tot unde mergi e bine sa ai un recipient cu supa de varza, deoarece cu cat bei mai multa supa cu atat mai mult slabesti. Zilnic, fa exercitii de 3-4 ori, fiecare sedinta durand cam 30 de minute. Dupa 7 zile inceteaza cura de slabire si alege un plan de slabire pe termen lung.
Crezi ca aceasta cura de slabire cu varza da rezultate favorabila? Esti dispusa sa o incerci?